avec 13 thématiques et 2 formations complètes
13 thématiques
sur 3 heures et demie ou sur 2 jours
Apprentissage
1.Gérer la perte, la souffrance, le deuil
2. Gérer ses émotions
3. L’estime de soi et la confiance
4. Mieux communiquer
5. Prendre soin de soi…
Approfondissement
6.Définir ses besoins, buts et objectifs
7. La résilience
8. Lâcher prise
9. Outils de communication
10. Prendre du recul
Expertise
11. Gérer ses pensées
12. J’organise ma vie en organisant ma tête, j’organise ma tête en organisant ma vie
13. L’instant présent
Les formations complètes
sur 5 jours
A. Face à la souffrance des soignants et accompagnants, savoir et pouvoir être mieux dans l’accompagnement
B. Savoir prendre soin de soi pour pouvoir mieux prendre soin des autres